계절기록
건강과 감정, 태도와 행동을 살피며 자신의 하루를 기록합니다.
존재의 사계절
공부와 삶을 이어가는 힘,
나를 돌아보는 13주.
건강과 감정, 인성과 태도를 13주 동안 기록하며 자신의 상태를 살핍니다. 힘들었던 순간과 나를 도운 방법을 돌아보고, 필요한 쉼과 다음 실천을 찾습니다. 계절기록과 존재의 편지는 어려움 뒤에 다시 시작하는 힘, 회복탄력성을 연습하는 계기가 됩니다.
글숲에 글쓰기
기록에서 발견한 생각과 경험을 자신의 문장으로 정리합니다.
존재의 편지
쌓아온 기록을 바탕으로 건네는 편지를 받고 자신의 성장을 돌아봅니다.
계절 나눔 발표회
나의 이야기를 함께 나누고 싶다면 발표회 초대를 신청할 수 있습니다.